Melhus Personlig Trening - Protein: Hvor mye, hvor ofte og hvilken type? Det er veldig utbredt at man kaster innpå noen proteiner rett etter trening for å maksimere treningsresultatene. Det såkalte anabolske
Proteiner etter trening, trene utholdenhet etter frokost? Dette sier ekspertene om seks kjente treningsmyter - varden.no
![Ekspert: Barn og unge trenger ikke proteintilskudd selv om de trener mye - Familieliv, annonsørinnhold fra VG Partnerstudio Ekspert: Barn og unge trenger ikke proteintilskudd selv om de trener mye - Familieliv, annonsørinnhold fra VG Partnerstudio](http://familieliv-static.s3.amazonaws.com/uploads/articles/covers/bade70521e1210d7a0f9bfefbaa7620baaf3e61e.jpg)